Meu ciclo vai de 40 a 90 dias. Existe calendário que não fique me chamando de atrasada?

Calendário menstrual para ciclo irregular

Existe, e é o meu. Você marca menstruação e escape, e eu conto os dias desde o início da última menstruação, sem prever data nenhuma. Com ciclo ou sem ciclo, aqui tudo bem ser do seu jeito.

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Grátis no app. Alguns extras fazem parte da Sophy Premium.

Exemplo com dados fictícios

Como funciona

Do jeito que acontece no app: uma conversa com a Sophy.

  1. Quando a menstruação descer, é só me contar no check-in ou tocar no dia, no calendário. Escape também conta.

    Hoje foi só um escape.

  2. Anotado. Nos dias de menstruação, dá para marcar se o fluxo foi leve, moderado ou intenso e se teve coágulos. Se for intenso, eu lembro dos sinais que pedem pronto atendimento.

  3. Eu mostro há quantos dias a última menstruação começou. É só uma contagem: não diz se está tudo bem, e dá para esconder quando quiser.

    E se eu esquecer de registrar?

  4. Você marca “Esqueci de registrar” naquele ciclo, e ele sai da conta. Com 3 ciclos completos, eu mostro como eles variaram, do mais curto ao mais longo.

O que é grátis e o que é da Sophy Premium

Grátis

  • Calendário com menstruação, escape, fluxo e coágulos
  • Contagem de dias desde a última menstruação, que dá para esconder
  • Seus ciclos registrados e como eles variaram
  • “Esqueci de registrar” para tirar um ciclo da conta
  • Check-in de um dia que passou, direto do calendário

Sophy Premium

  • O ano do ciclo: os últimos 12 meses num PDF para a consulta
  • Relatório para a sua médica, com ciclo, sintomas e remédios

R$ 19,90 por mês ou R$ 118,80 por ano. 7 dias grátis na primeira assinatura.

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Perguntas frequentes

A Sophy prevê a minha próxima menstruação?

Não. A Sophy conta os dias desde o início da última menstruação e mostra os ciclos que você registrou, sem prever data. Embaixo da contagem fica sempre a mesma frase: isso só conta os dias, não diz se está tudo bem.

Fico meses sem menstruar. O calendário serve para mim?

Serve. No cadastro, você pode responder que não tem menstruado, e a Sophy guarda só o registro, sem cobrança. Se houve chance de gravidez, um teste tira a dúvida, e ficar meses sem menstruar é um assunto para levar à consulta.

E se eu esquecer de marcar a menstruação?

Dá para marcar depois, tocando no dia do calendário, ou fazer o check-in de um dia que passou. Se um ciclo ficou sem registro, a opção “Esqueci de registrar” tira esse ciclo da conta, para não bagunçar a variação dos seus ciclos.

A Sophy mostra o período fértil?

Não. A Sophy não prevê ovulação nem mostra dias férteis, e não é método para evitar gravidez. Se esse é o seu objetivo, converse com a sua médica.

Ciclo irregular é comum na SOP?

É uma das preocupações mais citadas: numa pesquisa com 1.385 mulheres com SOP, metade apontou o ciclo irregular[1]. Ovular pouco ou não ovular está entre as características que a médica avalia no diagnóstico[2]. Quem diz o que vale para o seu caso é ela.

Preciso pagar para usar o calendário?

Não. O calendário, a contagem e os seus ciclos são grátis. O ano do ciclo, que junta 12 meses num PDF para a consulta, faz parte da Sophy Premium.

Fontes

  1. Gibson-Helm M, Teede H, Dunaif A, et al. Delayed Diagnosis and a Lack of Information Associated With Dissatisfaction in Women With Polycystic Ovary Syndrome. J Clin Endocrinol Metab, 2017. PubMed DOI
  2. Azziz R. Polycystic Ovary Syndrome. Obstet Gynecol, 2018. PubMed DOI

Atualizada em pela Equipe Sophy. Como escrevemos

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